Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PetoMurin PetoMurin • 12. júla 2025 o 11:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Oravaman 2025_hike&run 🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,4 km
schedule Čas
03:29:40
landscape Nastúpané
1 236 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,6 km/h 13,3 km/h
Výkon 213 W 456 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 2 044 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin PetoMurin • Predvčerom o 5:54
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,9 km
schedule 00:38:02
landscape 0 m
PetoMurin PetoMurin • Predvčerom o 17:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:57
landscape 0 m
PetoMurin PetoMurin • Včera o 5:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:46:47
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sedlo Pálenica po žltej HILL sedlo Pálenica po žltej HILL open_in_new
3,30 km  18.8 %
 59:25
3,3 km/h
3,3 km/h 210 W 145 bpm 42:14
4,7 km/h
Sedlo Pálenica - Brestová/Oravaman course Sedlo Pálenica - Brestová/Oravaman course open_in_new
2,28 km  15.2 %
 40:45
3,4 km/h
3,4 km/h 179 W 137 bpm 25:11
5,4 km/h
Predni Salatyn -> Pod Spalenou Predni Salatyn -> Pod Spalenou open_in_new
2,96 km  -24.5 %
 38:36
4,6 km/h
4,6 km/h 105 W 138 bpm 27:30
6,5 km/h
Pod Spálenou - pomník SNP Pod Spálenou - pomník SNP open_in_new
0,83 km  -2.9 %
 07:41
6,5 km/h
6,5 km/h 165 W 133 bpm 03:56
12,7 km/h
stúpanie od pomníka SNP/Oravaman course stúpanie od pomníka SNP/Oravaman course open_in_new
0,65 km  12.8 %
 09:54
4,0 km/h
4,0 km/h 195 W 144 bpm 07:13
5,4 km/h
klesanie po št.cestu klesanie po št.cestu open_in_new
1,77 km  -8.9 %
 11:00
9,6 km/h
9,6 km/h 218 W 135 bpm 07:35
14,0 km/h
asfaltkou po skanzen/Oravaman course asfaltkou po skanzen/Oravaman course open_in_new
1,85 km  -3.6 %
 10:53
10,2 km/h
10,2 km/h 283 W 142 bpm 08:15
13,5 km/h
Skanzen - Pribiskô/Oravaman course Skanzen - Pribiskô/Oravaman course open_in_new
2,51 km  -1.7 %
 17:27
8,6 km/h
8,6 km/h 256 W 145 bpm 11:07
13,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up